Qi Gong

Qi Gong - ein wirksames Mittel zum Stressabbau



Qi Gong ist ein Übungssystem für die Gesundheit und gehört zur traditionellen chinesischen Medizin wie auch die Akupunktur, Phytotherapie und Ernährung.
Physisches und psychisches Wohlbefinden hängen vom Energiefluss ab.

Diese Körperschulung ist ein wirksames Mittel zum Stressabbau. Wir lernen durch die langsam und konzentriert ausgeführten Bewegungen auf immer tiefere Körper-
empfindungen zu achten und können so die Verantwortung für unser eigenes Wohlbefinden vermehrt übernehmen.

Seit vielen Jahren wird in der Karate Kickboxing Schule Meiringen Qi Gong als Grundlage für Tai Chi unterrichtet.

Neu: Qi Gong 1-mal wöchentlich (siehe Stundenplan)!